通篇文学

字:
关灯 护眼
通篇文学 > 进化系神豪 > 第17章 天赋异禀

第17章 天赋异禀

第17章 天赋异禀 (第1/2页)

算了,又不是见不得人。
  
  吴诚走出更衣间,米珊看了露出笑容:“看起来尺码有些小呢,要不要换一条大.......”
  
  米珊突然不说话了,因为她发现这条黑色运动五分裤不仅贴腿,还.......
  
  她脸颊红了下,连忙转移目光:“额,吴哥,要不要给您换一条?”
  
  “没事,就这样吧。”
  
  “好,好的,那您跟我来。”
  
  米珊不自然的捋了捋耳边的发丝。
  
  来到二楼的一间私教房,米珊先教吴诚激活肌肉,告诉他怎么活动,过程中吴诚动作有些不标准,米珊就纠正下。
  
  “对的,就是这样,小腿肌肉也要放松些哈,可以轻轻拍打下,揉捏下.......”
  
  吴诚肢体有些僵硬,米珊实在忍不住就上手帮忙:“是这样的,吴哥,您放松点。”
  
  放松点.......感受到米珊的小手在自己腿肚子上按捏,吴诚心想这画面好熟悉啊,第一次去水蜜桃会所的场景好像这样。
  
  那位技师也是低声轻语,温柔的让自己放松。
  
  三个月后,她离职了,听说嫁了个老实人。
  
  这事吴诚还挺遗憾的,人总会对第一个帮自己按摩的技师印象深刻。
  
  热身后就开始跳有氧操,没跳一会吴诚就大汗淋漓,大口大口喘气。
  
  “我体能太差劲,还得多练。”
  
  反观米珊,除了双颊有些红润,呼吸却很均匀,还能边跳边提醒吴诚动作要点,这对她来说大概就是热身运动。
  
  跟在她后面,吴诚难以集中精力,她穿的是紧身瑜伽裤,将腿型和蜜桃臀完全勾勒出来。
  
  关键蜜桃臀总是随着跳跃而起伏,如同两只不安分的大白兔,上上下下的。
  
  吴诚只在快音上看过那些擦边老师跳,生活中哪里看过这种场景。
  
  半个小时结束,米珊汗都没出,回头看向吴诚:“还好吧吴哥,第一次跳是这样,多跳两次就好很多了。”
  
  “感觉比跑步5公里消耗要大。”
  
  “您擦擦汗。”米珊递过来一条毛巾。
  
  “接下来我们来一些简单的力量训练.......”
  
  米珊继续带吴诚上课,吴诚发现这位教练虽然年轻,但是专业、细心负责,对他说话也一直耐心温柔。
  
  一节课上完,吴诚很满意,表示要开卡和买课。
  
  “真的吗吴哥?”
  
  米珊美眸闪烁,还有些难以置信。
  
  她其实没抱太大希望,因为大部分人都是上完19.9体验课就没了下文,她只是秉着把工作做好的态度。
  
  “我有个要求,要在45天内减重9KG,把体脂率降到18%。”
  
  米珊迅速在心里盘算这个可能性,沉吟半晌后道:“我没有百分百的把握,但是您只要跟着我的健身节奏,保持一周至少5节课,按照我的食谱,可能性很大!”
  
  “行,那就这么办。”
  
  “谢谢哥的信任!”
  
  米珊来这家健身中心已经2个月,上个月业绩目标没达标,所以还没转正。
  
  而这个月才开始没多久,目前还一单都没开呢!
  
  .......
  
  前台。
  
  “都1个小时了,不用说,米珊那傻妞又给人上体验课了,傻不傻啊。
  
  何雅琳跟彤彤扯着闲篇,坐等半个小时后下班。
  
  “雅琳姐,你教教她呗。”
  
  

(本章未完,请点击下一页继续阅读)
『加入书签,方便阅读』
热门推荐
和离后,神医王妃野翻全京城 十八道金牌追令,开局混沌道体! 越界心动 Apop之我在首尔当外教 NBA:开局满级力量,库里被我惊呆了 娇软美人在末世封神了 龙族:从西游记归来的路明非 赘婿出山 泥泞 股神传奇